2021-02-08 20210208 現在21時25分。 本日は4時頃?就寝, 11時半頃起床。 コタツで寝てしまった。良くない。 しかもその後外に出ないで家にいた。良くない。 なかなかうまくはいかんね。 焼きめしを作って食べた。